Runtastic Squats Workout PRO: مدربك الشخصي لتمارين السكوات
تطبيق Runtastic Squats Workout PRO هو تطبيق أندرويد يساعدك على تحسين قوة ساقيك وأهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. بفضل خطة التدريب الرياضي العلمية سهلة المتابعة، يمكنك بناء قوة في الفخذين والمؤخرة. يستخدم التطبيق مقياس الحركة في هاتفك الذكي أو جهازك اللوحي لحساب الحركات البطيئة، مما يجعل من الأسهل بالنسبة لك تتبع تقدمك.
أحد الميزات الفريدة للتطبيق هو المؤقت التنازلي التلقائي بين مجموعات التمرين والمدرب الصوتي الذي يرشدك خلال التمرين. يمكنك أيضًا رؤية السجلات الشخصية وإحصائيات التمارين التي يتم حفظها شهريًا. يتيح لك الجدول الزمني مقارنة تقدمك مع أصدقائك في Runtastic، ويمكنك مشاركة إنجازاتك على وسائل التواصل الاجتماعي.
يتيح التطبيق أيضًا رفع أنشطة التمرين الخاصة بك إلى موقع اللياقة البدنية Runtastic للتحليل والمقارنة المستقبلية. من خلال الانضمام إلى مجتمع Runtastic عبر الإنترنت، يمكنك الحصول على تحليلات بيانات إضافية وتوجيه ومقارنات مشجعة مع الأصدقاء، مما يساعدك على البقاء متحمسًا أثناء السعي لتحقيق أهدافك في القرفصاء، وضغط الساق، وقوة الأساس، أو الصحة واللياقة العامة.
مع Runtastic Squats Workout PRO، يمكنك أن تصبح لائقًا، وتبقى لائقًا، وتشعر بالرائع. قم بتنزيل التطبيق اليوم وابدأ في تحسين قوة ساقيك وأهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
